Tillsammans är vi starka!

Idag har vi haft öppet hus på våra båda anläggningar.

Jag höll ett IW-pass 45 min i city och några tappra deltagare kom fast solen sken ute och det var en helt fantastiskt härlig höstdag ute.

För det är just det det är nu. Höst.

Löven har börjat gulna, luften är klarare och betydligt kallare och mörkret smyger sig på.

Då är det ganska skönt att hitta ner i salarna på gymmet. Att leda pass.

Att peppa deltagarna att ge det där lilla extra som de inte skulle ge ifall att de tränade själva, och att sporra dem att bli lite bättre. 

Det är det som gör det så fantastiskt att vara gruppträningsinstruktör.
Tillsammans är vi starka!